อยากไปปฎิบัติ​ธรรม​ ต้องเตรียมตัวยังไงค่ะ​

ค่ะตามหัวข้อเลยนะคะ​ คือเราอยากไปปฎิบัติ​ธรรม​วัดป่าที่เงียบๆ​ เเบบตัดขาดจากโลกภายนอกสักหน่อย55​  โดยส่วนตัวเคยไปบ้างเเต่ไปกับโรงเรียน​ ไปกับพ่อเเม่​ ไม่เคยไม่ไปเอง​ ตอนนี้ไม่มีพวกท่านไปด้วยเเล้ว​  อยากรู้ว่าต้องเตรียมตัวยังไง​ ต้องติดต่อกับทางวัดก่อนไหม​ หรือว่าไปเลย  เเล้วมีวัดไหนเเนะนำบ้างค่ะ​ เราอยู่จังหวัดอุดรนะคะ😅   ขอขอบคุณ​ล่วงหน้า🙏